Ｔｈｅ食生活

　
　nyarowの食生活は正直言って荒んでいるのが現状。　楽なインスタント食品に現を抜かし、自炊を忘れていました。　そもそも、nyarowの買出しスタイルは、一週間に1〜2回に大量に買い物に行って、その週を食い繋ぐ方式で、卵・牛乳・野菜などの生ものは、無くなり次第随時補充しています。　

　この頃寒くなってきてきたせいか、生ものを買いに出かける回数が減り、その結果、食のバランスが崩れて 素晴らしい肉体(主にお腹) を作り上げる結果となってしまいました｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

　脂肪が増えるのを阻止するため、３食ちゃんと食べて、晩御飯の量を減らす事を実行中。　けど台所にあるのは、買い置きしているインスタントラーメン…('A`)

　改善方法その１　青野菜を毎日取る

　改善方法その２　朝は必ず食う　晩ご飯は少なめに

　お菓子などの間食はあまりしないので、これを来学期が終わるまでやって行こう思う今日この頃。

　追申：　ん〜ﾌﾘｽｸは間食じゃないのかって？　(∩ﾟдﾟ)ｱｰｱｰきこえなーい